和睦家-更年期自我檢測

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更年期自我檢測

症狀
1 臉發熱
2 容易流汗
3 腰和手腳冰冷
4 力氣不濟•心悸
5 晚上睡眠不好•淺眠
6 容易著急•生氣
7 有時沒有道理的愁眉不展、憂鬱
8 頭痛•暈眩•噁心
9 容易累
10 肩膀僵硬•手腳疼痛
合計 點   

請按照症狀的程度,點選強弱空格,依照總分比對以下的說明。
0- 25點      沒有類似更年期症狀的問題。
26- 50點    注意50歲左右已經慢慢有骨質流失•適度運動即可•不要勉強。
51- 65點    最好來接受診斷以及生活指導•建議•討論該否使用藥物療法。
66- 80點    需要長期(半年以上)有計畫的治療。
81- 100點  有接受各科專業精密檢查的必要。



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